考完SPM后大家的心情如何?
是放下心中的大石?
还是更加沉重呢。。?
考完SPM后就要离开学校 朋友们了 原来以前能和朋友们一起求学是多么幸福的,那种轻松又快乐的时光。
一却真的很舍不得。。。
考SPM时觉得就是将中学时所学到的东西做个总结来考试,回想起以前不努力读书真是有点后悔了。
下星期二是最后一张考卷,也是最后一次以学生的身份踏入学校,如果时间能倒退那该有多好。
最后一天回学校的朋友们,记得祝福自己的朋友,说声再见,别忘了还要和老师说声谢谢,因为做人要饮水思源。。。
再见了,我的中学生涯。。。
我生气你
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最近沉迷上了ISTDP疗法,甚至考虑牺牲其他的机会去用三年的时间完成它。
疗法都是在诚实与抗拒之间拉扯,来拥抱最真实却被压抑的感受,才能让痛苦减少。
“你在控制你的愤怒来不伤害他人。但你却无法控制你自己伤害自己。否认愤怒,埋没愤怒,但他并没有消失,相反地它攻击你。所以,如果不要保护我,你对我的感觉是什么...
6 days ago
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