我的心思慢了一步,时间也走快了些....
结果错过了些美好的回忆。
一切就这样,眼睁睁看着消失
曾经何时我自己一个学会跑去了电影院哭泣。
那里没有我认识的人,看着荧幕
我生气你
-
最近沉迷上了ISTDP疗法,甚至考虑牺牲其他的机会去用三年的时间完成它。
疗法都是在诚实与抗拒之间拉扯,来拥抱最真实却被压抑的感受,才能让痛苦减少。
“你在控制你的愤怒来不伤害他人。但你却无法控制你自己伤害自己。否认愤怒,埋没愤怒,但他并没有消失,相反地它攻击你。所以,如果不要保护我,你对我的感觉是什么...
6 days ago
No comments:
Post a Comment